île de NOIRMOUTIER - île d'YEU
septembre 2023
LA RÉUNION - Le Basque
Lundi 12 Juin 2023
15 participants étaient réunis, se méfiant néanmoins de l'orage qui grondait.
Finalement, nous avons pu mener à terme la marche et les séances techniques.
ANTAGNAC - Message
Lundi 05 Juin 2023
Nous étions 12 participants pour cette première séance matinale de l'année.
Exceptionnellement, nous avons eu beaucoup d'animation pour agrémenter notre séance technique finale.
RUFFIAC - Bois de Cougouze
Lundi 22 Mai 2023
La bonne ambiance au sein des 13 participants, le soleil, l'entretien des chemins, rien ne manquait pour cette nouvelle séance de rando nordique !
ANTAGNAC - Message
Lundi 03 Avril 2023
Nous étions 12 participants, avec, pour entraîneurs Michel et Françis.
Le premier groupe a privilégié la technique, le second la distance...
CASTELJALOUX - La Bartère
Lundi 20 Mars 2023
Nous étions 10 participants et, tout en restant studieux, avons profité de ce bel après-midi printanier.
PONT DU CASSE - Nordic
Tonic
Dimanche 19 Mars 2023
11 adhérents du club de Rando Castel étaient présents à cette manifestation organisée par le CDRP du 47, qui a rassemblé cette année 130 participants. Après un entraînement sérieux, nous avons été confrontés à un parcours très glissant... Toutes et tous sont arrivés à bon port, chacun à son rythme, et, pour les derniers, pile à l'heure de l'apéro offert à cette occasion..
LA RÉUNION - Le Basque
Lundi 13 Mars 2023
Nous étions 13 participants et avons bénéficié d'un bon entrainement pour la Nordic Tonic de dimanche, où nous serons une dizaine répartis dans les groupes de 16 et 13 km.
LE MAS D'AGENAIS
Lundi 06 Mars 2023
Nous étions 10 participants répartis en deux groupes, positionnés cette fois sur deux parcours différents, avec une moyenne minimale de marche de 4.6 km/h.
ANTAGNAC - Message
Lundi 27 Février 2023
Nous étions 10 participants répartis en deux groupes pour satisfaire les plus rapides et les plus lents. Objectif atteint !
LA RÉUNION - Le Basque
Lundi 20 Février 2023
Nous étions 12 participants, les conditions étaient très favorables, le programme des 8km et séances techniques bien respectés.
Merci Francis et Daniel.
CASTELJALOUX - La Bartère
Lundi 30 Janvier 2023
C'est sous un beau ciel bleu que Claudie a animé cette séance qui a réuni 15 participants et les a emmenés jusqu'au lac. Photos : Marie L.
ANTAGNAC - Message
Lundi 23 Janvier 2023
Nous étions 12 randonneurs.
Les exercices et la marche rapide nous ont vite réchauffés, et nous avons parcouru 9 km dans l'agréable forêt d'Antagnac.
Photos : DP
LA RÉUNION - Le Basque
Lundi 09 Janvier 2023
Nous étions une dizaine, et avons profité d'un temps clément sur la première moitié du parcours. Sur la seconde moitié, la marche s'est accélérée en raison d'un temps beaucoup plus incertain... Photos : DP
ANTAGNAC - Message
Lundi 07 Novembre 2022
Cet après-midi, 14 randonneurs, dont deux invités, ont participé à cette activité qui a attiré deux curieux...
Photos : Marie L
RUFFIAC (Bois des Cougouzes)
Lundi 24 Octobre 2022
Françis nous a proposé un double parcours adapté aux plus rapides ... et aux plus lents. De quoi satisfaire les 17 participants qui n'ont pas démérité (9 km au compteur !).
ANTAGNAC (Message)
Lundi 17 Octobre 2022
Une journée en plein été indien ! Les couleurs, les diverses variétés de champignons nous invitent à redécouvrir l'automne.
Nous étions 14 participants, ambiance toujours très conviviale.
CASTELJALOUX
Lundi 10 Octobre 2022
La séance a mal débuté avec des problèmes de bâtons et une chute (sans gravité) de Michel. Mais la bonne ambiance et la solidarité de l'équipe ont pris le dessus, et les 18 participants ont pu expérimenter quelques exercices en duo réservés jusque là à l'avant COVID.
ANTAGNAC (Message)
Lundi 03 Octobre 2022
Nous étions 15 participants suffisamment en forme pour alterner exercices physiques et marche sportive de 8 km dans la forêt d'Antagnac.
LE MAS D'AGENAIS
Lundi 12 septembre 2022
Avec 4 nouveaux participants, l'équipe s'est retrouvée à 17 personnes. Les exercices, variés, ont été réalisés avec entrain, avec l'intervention, à tour de rôle, des différents animateurs (Michel, Claudie, Daniel). Un grand merci à tous les animateurs "marche nordique".
LA RÉUNION - Le Basque
Lundi 5 septembre 2022
La reprise de la marche nordique s'est déroulée dans une très bonne ambiance. 16 nordistes s'étaient engagés malgré la chaleur. Parmi eux, on dénombrait un certain nombre de nouveaux participants.
Merci à Marie pour ces belles photos.